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不吃药最建康

不吃药最建康

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Description

十五年前,王康裕从加拿大移民回来,引进欧美的自然疗法,融合当时台湾刚刚萌芽的生机饮食,以身作则,推广最适合於国人的饮食作息概念。

现在不依赖药的王康裕药师,把十五年来实践、授课、咨询的阅读养生笔记全面公开。

本书将带领读者一步一步认识自己的身体,並用最简单的方式,将【自然疗法】和【生机饮食】的观念落实在生活中。

叫你轻松重拾健康无毒的生活,启动身体自愈排毒密码,改善生活习惯病,打造不依赖药最健康的超强抗病体质!

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